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菊花核桃粥_1

编辑:小豹子/2018-05-17 14:13

菊花核桃粥的做法详细介绍

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分类标签:高血压食谱清热去火食谱肝调养食谱精品主食
菜品口味清香味主要工艺
食材明细
稻米100克
菊花15克核桃15克

菊花核桃粥的做法详细步骤

1. 将菊花洗净后去杂质;
2. 核桃仁洗净;
3. 大米淘洗干净;
4. 将大米、菊花、核桃仁一同置于锅内加入800毫升清水;
5. 然后将锅置武火上烧沸,再改用文炎煮45分钟即成。

菊花核桃粥的做法小贴士

健康提示:
1. 本品具有散风热、补凤凰彩票欢迎你(5557713.com)肝肾、降血压、抗衰老之功效,适于高血压病患者食用;
2. 秋天食用效果更佳。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食凤凰彩票网(5557713.com),易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 美食分享,让更多人知道

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